Mouvement et Expression

Si marcher est tout naturel, avoir conscience de sa marche et la maîtriser est un excellent exercice physique. Cette animation autour du mouvement en entreprise, à Toulouse, est l’occasion rêvée pour lâcher-prise et redécouvrir son corps.

Par des exercices simples et accessibles à tous, l’enjeu est de permettre aux participants de se reconnecter progressivement à eux-mêmes. Ils élargiront ainsi leur champ des possibles et développeront leurs qualités humaines.

Décontraction, lâcher-prise et émotions seront au rendez-vous !

Capacité : De 8 à 16 participants (devis personnalisé au-delà)

Durée : 1h00 à 2h00

Equipement(s) à prévoir : Tenue décontractée, de sport ou permettant le mouvement

Lieu : Salle de 80m² minimum, enceintes ou hauts-parleurs souhaités

Tarif : A partir de 150€/heure HT